Background Image

 

SEJOUR BIEN-ETRE


les hauts1
MOTS CLEFS DU SEJOUR
 


DETOX - MINCEUR - VITALITE

PROGRAMME


 

Spécialement conçu pour détoxifier l'organisme en douceur avec des menus allégés, selon les principes d'Hildegarde de Bingen.

Vous apprécierez :
- Une semaine unique au cœur d’une des plus belles baies de Bretagne !
- L’atelier gym douce, chaque matin et les ateliers surprises et soirées animées.
- Les moments de sieste et le rythme entre activités et repos.
- Des repas «détox» bio et à l’épeautre non hybridé conçu pour ne pas ressentir la faim.
- Une journée à l’île d’Arz avec son pique-nique détox !
- Un après-midi à la Thalasso pour profiter du sauna et du hammam, idéal pour accompagner l’élimination des toxines.
- L’hébergement dans des logements écologiques à 300m des plages. 

DETAILS DU SEJOUR



intolerant gluten 16

Toutes les activités proposées durant le séjour sont comprises dans le tarif :

Info : Afin d’optimiser les bienfaits de la semaine, vous recevrez une liste de conseils à suivre en même temps que la confirmation d'inscription.

JOUR 1 : Arrivée entre 14h et 16h. Installation dans le logement écologique. Mot de bienvenue à 17h30. Puis, premier repas détox, avec une soupe gourmande accompagnée d’élixirs et de plantes selon les recommandations d’Hildegarde de Bingen. Soirée libre.

JOUR 2 : En premier, un peu de gym douce suivi du petit-déjeuner détox, comme tous les matins du séjour. Puis, en cours de matinée, un atelier animé par une personne expérimentée de notre équipe pour approfondir un thème (surprise) de l’approche d’Hildegarde de Bingen. Après le repas détox et la sieste, départ en randonnée accompagnée sur les sentiers côtiers, d’un niveau facile. Soupe détox et soirée animée.

Fotolia 134178020 XSJOUR 3 : Départ en cours de matinée, en randonnée accompagnée sur les sentiers côtiers, d’un niveau facile. Puis, l’après-midi, direction la Thalasso, pour profiter d’un moment de détente, du sauna, du hammam pour activer l’élimination des toxines. En fin de journée, programme et sortie libre. Soirée libre.

JOUR 4 : Le matin, un autre atelier animé par une personne expérimentée de notre équipe pour approfondir un thème (surprise) de l’approche d’Hildegarde de Bingen. Après le repas détox et la sieste, départ en randonnée accompagnée sur les sentiers côtiers, d’un niveau facile. Soupe détox et soirée animée.

JOUR 5 : Journée à l’île d’Arz, départ en bateau, puis pique-nique fourni selon les principes détox d’Hildegarde de Bingen, possibilité de baignade en matinée ou fin de journée. Retour en bateau. En soirée : découverte et conseils de produits selon Hildegarde de Bingen. 

JOUR 6 : Gym douce. Atelier de fin de séjour. 10h00 - Brunch pour clôturer la semaine dans un cadre convivial. 11h00 - Fin du séjour.

Séjour accompagné : par un naturopathe expérimenté, possibilité de suivi individuel.

Au sujet des repas :
Tous les repas sont élaborés selon les principes d’Hildegarde de Bingen. Séjour végétarien et détox (semblable à une monodiète), cuisine saine et biologique, épeautre non hybridé.
Le petit plus : élixirs et plantes pour compléter en douceur la détox.
A disposition : boissons chaudes à volonté.

Avec supplément, pour optimiser la détox : Modelage détente.

Selon la météo et le lieu ou selon la disponibilité des intervenants, le programme peut être éventuellement modifié.

 

TARIFS


. TARIFS :
649€
  UN SEJOUR SOLO (en chambre twin). 
1199€ UN SEJOUR DUO - COUPLE.

. SUPPLEMENT SEJOUR CONFORT - CHAMBRE INDIVIDUELLE :
150€
une semaine.  300€ deux semaines.

OFFRES SPECIALES


. PACKS :
1199€ PACK SEJOUR DECOUVERTE + SEJOUR BIEN-ETRE (pour une personne en chambre twin, deux lits séparés).
2399€ PACK SEJOUR DECOUVERTE + SEJOUR BIEN-ETRE COUPLE (en chambre double).

. TARIF REDUIT : « SI PARRAINAGE D’UNE PERSONNE »  :

599€ au lieu de 649€ LE SEJOUR en chambre twin (deux lits séparés) * (uniquement valable sur le même séjour).

. TARIF REDUIT : « REMISE FIDELITE» :
629€ au lieu de 649€ LE SEJOUR en chambre twin (deux lits séparés) 
1179€ au lieu de 1298€ LE SEJOUR DUO - COUPLE 

DATES ET LIEU



23 au 28 avril 2018 = (plus de chambres individuelles disponibles).
24 au 29 septembre 2018
22 au 27 octobre 2018

HORAIRES : ARRIVEE LUNDI : entre 14h et 16h DEPART SAMEDI : 10h
LIEU : BADEN - Vannes (56)

 

INSCRIPTION EN LIGNE


pictogramme 5

INFORMATION : Dès que votre réservation sera enregistrée, vous recevrez une confirmation d'inscription avec tous les renseignements pratiques.

.........  VOIR AUSSI

TEMOIGNAGES : SEJOURS
SEJOUR HARMONIE

 

Connexion